注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

hbsphd的博客

 
 
 

日志

 
 

七种秘籍助你节前驻颜抗衰老_减肥美容_健康_MSN中文网  

2012-01-16 13:07:03|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
白领候鸟族过年花掉2月收入

春节将近,外地白领已在着手准备自己的“候鸟之旅”,飞回老家过年。

春节提防胆固醇

家常保健降脂汤有紫菜黄瓜汤、山楂鲤鱼汤、山楂首乌汤、山楂银花汤等。

新年开运 让你整年鸿运当头

辞旧迎新之际,将一切不愉快和不美好留在过去,红红火火迎接新一年。

七种秘籍助你节前驻颜抗衰老


冬季护肤指南:七秘籍助你节前驻颜抗衰老

  抗衰老秘籍1:保证充足睡眠

  提前15分钟睡觉,建立一个黑暗的入眠环境,以便更快的入睡。除此外,每天必须保证有8小时的睡眠时间,下午3点后尽量避免喝咖啡,晚上睡前3小时最好不要上网,再精彩的新闻都没有你的肌肤重要。

  抗衰老秘籍2:不酗酒不抽烟

  无论你现在在做什么,你都要对你以后的肌肤负责。吸烟对于保持完美肌肤而言绝对称得上是杀手级的行为,吸烟过度会破会胶原蛋白和弹性蛋白。当然 酗酒也是皮肤的杀手,一杯以上的酒能加速血液流动,长时间酗酒的行为会导致肌肤松弛。还有一点,吃太多的糖对肌肤也不太好哦,当然不是指你的腰围会增加, 过度的糖会对你的肌肤有负面影响。

  抗衰老秘籍3:收缩毛孔

  随着年龄增长,毛孔就会愈发的粗大,认真地给肌肤做清洁无疑能减缓毛孔粗大的症状,含有水杨酸的洁面乳能溶解毛孔中的油脂,能更彻底的清洁肌肤,缩小毛孔。大家在选择产品时可以作为参考。

  无论对于哪个年龄阶段的女性朋友而言,防晒都是一项必做的护肤工程。平日里,你至少要涂抹防晒系数30以上的防晒霜,这样才能给你的肌肤提供基础的保护。长久暴晒于阳光之下,肌肤衰老脚步会加快,所以想要做好抗衰老工作,首先必须做好防晒。

  抗衰老秘籍5:抗氧化

  绿茶、石榴以及辅酶Q10都能起到一定的抗氧化作用。如果你不想让你的肌肤过早的未老先衰的话,可以选择一些效果和口碑都比较好的抗氧化产品。

  抗衰老秘籍6:眼部护理

  人衰老后最明显的部位莫过于眼部和颈部,各种的小细纹、鱼尾纹都相继来袭,怎么办?除了给你的肌肤适当的做按摩外,专业的眼部护理产品时必不可少的,最好是选择一些温和型的产品,因为眼部肌肤比较脆弱,我们更希望在减少细纹、增加弹性的同时能更好的呵护眼周环境。

  抗衰老秘籍7:改掉你的坏习惯

  尽量不要戴隐形眼镜,如果非戴不可的话请确保你的方法是正确的,当然隐形眼镜的卫生也一定要保证。

  减少双手与面部肌肤接触的次数。手上的病菌来源很多,公交扶手、键盘、手机,如果你想让你的肌肤保持清洁卫生,那么一定减少双手与面颊接触的机会。

  改掉双手托着下巴的坏习惯吧,这对你的皮肤没有什么好处。

  尽量不要趴着睡,脸埋在枕头上;当然枕头套也是需要勤换的。

七种秘籍助你节前驻颜抗衰老_减肥美容_健康_MSN中文网 - hbsphd - hbsphd的博客
七种秘籍助你节前驻颜抗衰老_减肥美容_健康_MSN中文网 - hbsphd - hbsphd的博客

© 2011 Microsoft and its suppliers. 保留所有权利。 使用条款广告服务隐私声明反垃圾邮件策略

增值电信业务经营许可证:B2-20050001 沪ICP备10042051号




引文来源  七种秘籍助你节前驻颜抗衰老_减肥美容_健康_MSN中文网
  评论这张
 
阅读(106)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017