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让你一辈子不得癌的7个秘方 - 日常保健 - MSN健康  

2012-01-09 13:34:08|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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[保健养生] 让你一辈子不得癌的7个秘方

潍坊保健报健康导读:中医讲求“治未病治已病”,认为,调理情志,调整饮食、养成健康合理的生活习惯,就有可能将癌症“拒之门外”。下面就为您总结了7个让您一辈子不患癌的方法:

少吃能量密集的食物。尽量不喝或少喝含糖饮料。多吃果菜。另外,少吃肉食。不要吃加工的肉类(如腊肉、咸肉、火腿等)。

少吃咸的及用盐加工的食物,如咸鱼、咸菜等。

不吸烟,包括避免被动地吸入二手烟。大量事实证明,吸烟是肺癌发病的主要原因。

本文来自医药养生保健网,转载请注明出处

|增值电信业务经营许可证:B2-20050001

Powered by Discuz! 7.2     GMT+8, 2012-1-9 13:33, Processed in 0.062388 second(s), 8 queries, Gzip enabled.

[保健养生] 让你一辈子不得癌的7个秘方

潍坊保健报健康导读:中医讲求“治未病治已病”,认为,调理情志,调整饮食、养成健康合理的生活习惯,就有可能将癌症“拒之门外”。下面就为您总结了7个让您一辈子不患癌的方法:

少吃能量密集的食物。尽量不喝或少喝含糖饮料。多吃果菜。另外,少吃肉食。不要吃加工的肉类(如腊肉、咸肉、火腿等)。

少吃咸的及用盐加工的食物,如咸鱼、咸菜等。

不吸烟,包括避免被动地吸入二手烟。大量事实证明,吸烟是肺癌发病的主要原因。

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引文来源  让你一辈子不得癌的7个秘方 - 日常保健 - MSN健康
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